南京邮电大学英语2班心理班会活动

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一、活动时间：2017年11月8日
二、活动地点：圆楼519心理辅导站
三、活动对象：英语2班全体成员
四、活动主题：架起沟通的桥梁，感受同学的温情。
五、活动目标：
1、引导组员们发现沟通的真谛。               
2、学会从微表情和细节处观察别人。               
3、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。
六、活动内容：
活动一  “生日线”
（一）活动目的：   
1．让学生感受到沟通的方法有很多，语言仅仅是其中的一种。  
2．让学生体会领导的重要性。  
3．让学生学会尊重他人，理解他人，体验沟通的差异。
（二）规则：
①每位学生要按照自己真实生日的月份和日期按顺序排列成一个U 形，1 月1 日出生的在A 点，12 月31 日出生的在B 点。
②全过程所有学生都不能说话，只能用肢体动作等进行表达。
③任务完成后指导者会进行检查，如果有人站错位置，站错位者和后一位同学将会接受惩罚。（说排错原因和感受并表演节目）
④当每位学生都清楚了游戏的规则后，活动开始，限时3分钟。
活动二  “你从哪里来”
规则：以南京为定点，按中国地图排出每一个人的家乡所在地。排好后用一句方言介绍自己的家乡。
活动三  “关于我”
按照以上的活动分为5个小组，每组5人
每个人发一张纸，用油画棒在中间写下你的名字，左侧写下你不可更改的身份，右侧写可更改的身份，上面写自我介绍，下面写一句可以是最近读的书里令你印象深刻的话，或者是现在的心情等等。然后写完了向组里的其他同学介绍一下自己写的内容。

七、活动总结：
作为心理班会，本次活动与以往的普通班会不同，我们采取了游戏的方式来进行，并取得了可观的成效。无论这次活动对同学们今后的心理发展起到怎样的影响，至少在活动结束时，同学们的脸上都洋溢着青春幸福的笑容，还有同学问我下次心理班会什么时候开，这无疑是对活动成功的一种肯定。而这次活动的成功，可归为三个因素。
首先，在接到学校要开展“心理健康班会”活动的通知时，班委们便予以了高度的重视。
众所周知，心理问题是当今大学生乃至社会各阶层人士都面临的问题，而近些年来，迫于各种压力，大学生的心理健康问题日趋严重。来到大学，少不了与同学的相处，据我观察，每个班的寝室都存在“抱团”的现象，因此与其他同学的交流就变少了，尽管共同学习了一年，很多同学间的关系还是比较淡薄。基于此，班委特意举行了一次小型会议，悉心讨论如何办好此次活动，以便于帮助同学们进行更好的交流交往，使班级更有凝聚力。经过讨论，最终确定了游戏的形式，并拟定了初步的计划。之后，经过细节整改后，做出了最终的策划书，并得到了班委们肯定和支持。因此，这次活动的成功，重要的因素之一便在于事前精心的策划与准备。此可谓“凡事预则立，不预则废。”
其次，“天时地利人和”。因为刚上完严肃正经的写作课，趣味的小游戏让同学们可以放松一下，我们贯彻了“人人都参与进来”的理念，同学们也都有很积极的参与。游戏一共分为三个大部分，分别是“生日线”、“你从哪里来”和“关于我”，这是不断递进深入的关系。“生日线”游戏中，同学们通过“无声”的交流，正确地站出了一条生日线，而在游戏中只有一位同学站错了，最后给我们带来了一首“爱”的演唱。在“你从哪里来”环节，同学讲起自己的家乡是声色并茂，滔滔不绝，我们一路从南向北，从海南走到新疆，不仅领略了青海湖的美景，听四川的同学数起“火锅”“串串”等美食，还感受到了“方言”的魅力，有些方言一下就能听出来，有些方言说出来就惹得同学哈哈大笑。在讲述“关于我”的时候，有同学大方地跟我们分享了自己的身份和座右铭，寄予希望向未来的同时对生活充满热情。同学们的嬉笑让紧凑的心理辅导站一下子温暖起来。最后，活动圆满结束。因此，这次活动的成功，重要的因素之二便是极高的参与度以及同学们积极的配合。
　　最后，要感谢学院的支持。这次活动的开展，学院给我们提供了漂亮舒适的心理辅导站，在开展期间辅导员还一同加入我们的游戏，并提供器材给我们拍照留念。正是因为学院对我们心理班会活动的开展给予了高度重视，才使得同学们将更多精力投入在这次活动中。所以，这次活动的成功也与学院的大力支持有着必然的联系。
当然，这次活动进行过程中也有一定的纰漏。比如活动通知给同学时间较晚，个别同学已经有了其他事情的预约，没有机会参与其中；部分游戏环节场面有些混乱，不过还好没有发生危险。这些问题都值得注意，为了下次的活动能更加成功。不过瑕不掩瑜，总体上说，这次活动还是非常有效果的，同学们不仅体验到了沟通的乐趣，更从此次活动中收获了心理健康上的教育，团结集体，信任同伴，走出自我，积极乐观地拥抱生活。活动的最后，全班一同唱起小虎队的“爱”，歌声中的笑意透露出这是充满“爱”的英语二班。
                      （活动照片）













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